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2018.7.16

【正しく解決】脂漏性皮膚炎に効果的なシャンプー10選!美容師おすすめの選び方も!

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【正しく解決】脂漏性皮膚炎に効果的なシャンプー10選!美容師おすすめの選び方も!

毎日髪を洗っているのにフケや痒みなどの症状で悩んでいるという人もいるかもしれません。その症状は脂漏性皮膚炎と呼ばれるものであり、カビの一種によって引き起こされる炎症のことを指しています。脂漏性皮膚炎は使用するシャンプーを変えるだけで症状を改善できることもあります。そこで脂漏性皮膚炎の人におすすめのシャンプーや髪の洗い方についてチェックしておきましょう。放置しておくと重症化してしまうこともあるため、早めの対策が重要です。


脂漏性皮膚炎とは?

 

(1)症状

 

脂漏性皮膚炎は皮脂が多く分泌される部位に発生する炎症であり、頭皮に発生しやすいことが特徴です。主な症状はフケや湿疹、赤み、臭い、痒みなどとなっています。痒みは初期であればそこまで気になりませんが、フケの症状は分かりやすいです。

周りの人にも分かってしまうほど大きなフケが出てくることがありますし、目立ってしまうことがコンプレックスになってしまう人もいます。

放置して症状が進行すると少しずつ頭皮の赤みや湿疹などの症状が出てしまうということです。

 

 

(2)原因

 

脂漏性皮膚炎はカビの一種である菌によって引き起こされると言われています。この菌はどんな人の皮膚にも存在しており、普段は特に悪さをしないということです。なんらかの原因で皮脂が過剰分泌された場合、その皮脂を餌にしているこの菌も一気に増殖してしまいます。

そして、増殖した菌が出す脂肪酸により、皮膚が炎症を起こして痒みなどの症状が出てしまうということです。

皮脂が過剰に分泌されてしまう原因としては、乱れた食生活睡眠不足ストレス喫煙間違った髪の洗い方などが挙げられます。

 

 

 

脂漏性皮膚炎に効くシャンプーの選び方

 

(1)アミノ酸シャンプーを選ぶ

 

脂漏性皮膚炎の症状を改善したいという場合、アミノ酸シャンプーを選ぶのがおすすめです。アミノ酸シャンプーは肌に近い成分を配合しているため、刺激が少ないという特徴があります。また、頭皮をしっかり保湿してくれることもポイントです。

どんなに良い成分を使っていても頭皮に潤いがなければ成分はしっかり浸透しません。成分を浸透させるためには頭皮を保湿することが大切です。また、髪もアミノ酸から作られているため、アミノ酸によって潤いを保てるようになります。

 

 

(2)抗炎症成分配合のものを選ぶ

 

脂漏性皮膚炎は悪化すると痒みが酷くなってしまいます。頭皮の痒みが気になりすぎて日常生活に支障をきたす場合、抗炎症成分を配合している脂漏性皮膚炎シャンプーを選ぶようにしましょう。これは痒みや炎症を抑える成分のことであり、痒みが酷くて掻き毟ってしまうと症状が悪化してしまうことがあるので注意が必要です。

 

フケも落ちてしまうので見た目も気になってしまいます。脂漏性皮膚炎シャンプーは症状の悪化を防ぐためのものであり、痒みを抑える抗炎症成分が配合されていることは重要なポイントです。

 

 

(3)保湿成分入りのものを選ぶ

 

脂漏性皮膚炎の人は頭皮の乾燥に気を付けなくてはなりません。頭皮が乾燥すると痒みやフケの症状がさらに酷くなってしまうということです。また、頭皮が乾燥していると紫外線などの影響を受けやすくなることにも注意しましょう。それによって抜け毛などのトラブルに繋がってしまうこともあります。

 

保湿成分としては、ヒアルロン酸やセラミドなどがよく知られています。脂漏性皮膚炎で悩んでいる場合はこのような保湿成分の入ったシャンプーを選ぶことが大切です。

 

 

 

脂漏性皮膚炎におすすめのシャンプー10選!

 

①チャップアップシャンプー

メーカー ソーシャルテック
価格・内容量 4,180円/490ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 美容師やスタイリストが使ってほしいシャンプー1位!

チャップアップシャンプーには10種類の天然成分が配合されています。刺激の少ない成分のみを選んでいるため、脂漏性皮膚炎におすすめとなっています。また植物系成分が22種類も配合されているため、髪を綺麗にするという効果も期待できます。この脂漏性皮膚炎シャンプーには5種類のアミノ酸が配合されており、洗浄力もしっかりしているということです。頭皮の汚れを落とす効果が高いことはもちろん、余分な皮脂を落とすことで脂漏性皮膚炎の改善にも繋がります。

毎日が家ヘッドスパ♪そんな気分で、使用感はサラサラな泡が沢山頭皮に浸透していき、香りもBABYなかわいいような優しい匂いがします♪♪髪の毛のボリュームがないので、ずっとシリコンシャンプーを使用していましたがチャップアップシャンプーだけで本当にふんわり!しっかり!さらさら!尚も健康に見える髪質になりました。

出典:@cosme

 

②ハーブガーデン シャンプー

メーカー さくらの森
価格・内容量 4,000円/300ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 植物の力で頭皮ケアで髪本来の美しさを取り戻す

ハーブガーデンシャンプーにはオーガニックハーブウォーターが配合されています。これはオーガニックハーブで作られた水のことであり、頭皮への刺激が少ないことが特徴です。アミノ酸や植物エキス保湿成分などが配合されているため、髪を綺麗にする効果も期待できるでしょう。ハーブの香りが心地よく、リラックスできるということも人気の理由です。脂漏性皮膚炎の人だけでなく、髪が傷んでいる人や手触りを良くしたい人などにもおすすめです。

シャンプーのみ購入。 少量でも泡立ちます。 爽やかなハーブの香りが気に入りました。 洗い終わりもさっぱりで、泡切れも良い。 普段から、色んなシャンプー二種類を、気分で使い分けているのですが、このシャンプーはリピートしたくなりました。

出典:@cosme

 

③KADASONシャンプー

KADASONシャンプーの画像
メーカー カダソン
価格・内容量 3,218円/250ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 口コミでも人気のシャンプー

KADASONは脂漏性皮膚炎専門のドクターが監修をしており、実際に多くの人の脂漏性皮膚炎に効果があった脂漏性皮膚炎シャンプーです。口コミでも人気が高い商品ですし、頭皮の荒れや痒み、フケなどといった頭皮トラブルで悩んでいる人はこの商品を使ってみると良いでしょう。肌荒れを防ぐ成分や痒みを抑える成分が配合されています。洗浄成分も頭皮に優しいもののみですし、アミノ酸系シャンプーということで安心して使うことができます。ノンシリコンであることもポイントです。

 

効き目抜群。 お値段は高めですが、効き目が抜群です。 フケで悩んでる方はお試しください。

出典:公式サイト

 

④haru黒髪スカルプ・プロ

メーカー nijito
価格・内容量 3,600円/400ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 植物由来&無添加で髪のことをしっかりと考えたシャンプー

haru黒髪スカルプシャンプーは天然素材100%の脂漏性皮膚炎シャンプーであり、頭皮への負担が少ないことが特徴です。ノンシリコンということもポイントであり、脂漏性皮膚炎の人に向いています。成分は全て天然由来ですし、体に必要なものだけで作られているということです。育毛や発毛に効果的な成分やアミノ酸を配合しており、女性でも男性でも使用できることがポイントです。脂漏性皮膚炎の人だけでなく抜け毛で悩んでいる人や頭皮が目立つと感じている人、髪のボリュームを出したい人などにもおすすめです。

ここ2年以上、定期購入しています。他のを使ってみたくて買っても、やっぱりharuに戻ります。特に、主人が、コンディショナーが要らなくて楽な上、フケ、痒みがなくなり、頭皮の色が綺麗になったということで気に入ってくれています。 わたしは、これを使い始めてから、髪が増えました!分け目が目立って気になっていたのですが、いつの間にか気にならなくなっていて、シャンプーのおかげだと思っています。ただ、白髪への効果は期待できません。年齢や遺伝には逆らえないのではと…。 冬場や、パーマなどをかけた後はやはり単品では絡まるので、別のトリートメントを毛先だけ使って、乾燥を防いでいます。haruブランドのトリートメントも試したいのですが、お値段がちょっと高いので、シャンプーだけこちらで購入です! 香りは柑橘系で、本当にずっと嗅いでいたいくらい良い香りです。 泡立ちも良く、しっかりシャンプー時間をかけると、しっとりしてくれるので、トリートメントを使いたくない方は、シャンプーをしっかり丁寧にして、髪に馴染ませると良いそうです。

出典:@cosme

 

⑤コラージュフルフルシャンプー

メーカー 持田ヘルスケア
洗浄成分(界面活性剤)
シリコン
商品特徴 フケ・かゆみを原因菌から考えた薬用シャンプーです

コラージュフルフルスカルプシャンプーは頭皮に潤いを与える成分が配合されています。植物由来の成分なので安全性が高く、デリケートな頭皮にも安心して使えるようになっています。また、加齢臭を抑える有効成分が配合されていることも特徴であり、頭皮の臭いが気になる人にもおすすめです。この脂漏性皮膚炎シャンプーにはコンディショニング成分が配合されているため、頭皮が健康になるだけでなく、髪を綺麗にする効果も期待できるのです。さらに、抗真菌成分がフケを抑えてくれます。

一時期頭皮のべたつきと臭い、痒みに悩まされていましたがこのアイテムで解決しました。 泡立ちもいいですし、おまけに背中のニキビも改善しました。 無香料であくまでも頭皮の状態改善を目的としたシャンプーなので髪のまとまりや艶を期待している人には不向きです。 ただしべたつき、痒み、臭いといった頭皮の皮脂で悩みを抱えてる人には抜群の効果を発揮します。

出典:@cosme

 

⑥すこやか地肌 美容液シャンプー

すこやか地肌 美容液シャンプーの画像
メーカー MEJ
価格・内容量 4,980円/120ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 フケやかゆみを抑える

すこやか地肌は頭皮の痒みで悩んでいる人におすすめの脂漏性皮膚炎シャンプーです。頭皮が痒いとつい掻き毟ってしまうという人もいるでしょう。しかし、掻き毟ると血が出てしまうこともありますし、瘡蓋ができて余計に痒くなってしまうこともあります。このような状態の頭皮はかなり敏感になっていますが、すこやか地肌には頭皮に優しいエキスが配合されているため、どのような状態の頭皮でも安心して使用できるようになっています。痒みを改善するだけでなく、髪の健康を考えている人にも最適です。

 

20年以上の脂漏性皮膚炎との付き合いです。色んなフケに効果あるものは試してきました(皮膚科の塗り薬、コラージュフルフル、ニゾラルシャンプー、etc)。今のところこの商品が1番抑制効果を感じます。値段が高いので☆1つ下げましたが、支払いが可能な限りはリピートします。

出典:@cosme

 

⑦ミノンシャンプー

メーカー 第一三共ヘルスケア
商品特徴 頭皮に優しく値段も安いシャンプー

ミノン薬用ヘアシャンプーは敏感な頭皮をいたわり、痒みやフケをケアしてくれる脂漏性皮膚炎シャンプーです。配合成分が少ないことやアミノ酸系洗浄成分にこだわっていることが特徴です。脂漏性皮膚炎を改善するためには殺菌だけでなく、カビの餌となる皮脂の過剰な分泌を抑えることも大切です。ミノン薬用ヘアシャンプーに配合されている洗浄成分は、汚れを落としながら頭皮に必要な皮脂は残すことができます。直接的な抗菌作用はありませんが、過剰な皮脂を抑えることでカビの増殖を抑制することができるのです。

シャンプーのみ継続で使用です。肌が弱く家族全員アトピー持ちなので、優しいシャンプーにしたくてこちらを購入。子供達はシャンプーだけでも全然サラサラになり、これ1本で大丈夫です。頭も痒くならず、主人のおでこのアトピーも悪化しなくなりました。においは優しいフローラルな感じで、流してしまえば無臭です。

出典:@cosme

 

⑧キュレルシャンプー

キュレルシャンプーの画像
メーカー 花王
洗浄成分(界面活性剤) 高級アルコール系洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 肌の潤いを保つ

キュレルシャンプーは無香料で無着色、弱酸性の脂漏性皮膚炎シャンプーであり、頭皮や髪に優しいので赤ちゃんでも使用できることが特徴です。市販品の中では頭皮に優しいことが特徴であり、刺激が少ないことがポイントです。肌の潤いに欠かせないセラミドをしっかり守ってくれますし、皮脂や汚れをすっきり落としたいという人におすすめです。有効成分には抗炎症作用があり、痒みや炎症に対しての効果が期待できます。洗浄力もしっかりしており、泡立ちをサポートする成分も含まれています。

 

このシャンプーに今年の冬は助けられました。 酷い乾燥肌で年中乾いています私。冬は特に壮絶で、頭皮もカッピカピになって毎年困っていたんですが、このシャンプーを使うようになって、気づけば頭つっぱらない!いい!これ! この手のシャンプー、やたらヌルヌルしたり、油っぽすぎて頭洗ったのに洗ってないみたいになったりと、気にいるものがなかなか見つからなかったんですが、これはヌルヌルしすぎず、油っぽすぎず、髪はサラサラになるけど頭皮はつっぱらず、良いです。匂いも無香料だけど、洗っている間はオレンジ油の匂いか何かがほのかに香ります。 一本使い切って、他の残っていたシャンプーを使い出したらまた頭皮がつっぱり出したので、詰め替えを買いたいと思います。 リピ確実で星6つ。

出典:@cosme

 

⑨BOTANISTボタニカルスカルプシャンプー

メーカー I-ne(イーネ)
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 コスパが良い!アミノ酸&石鹸シャンプー

BOTANISTボタニカルスカルプシャンプーには、植物由来の原料が使用されています。そのため頭皮や髪に優しく洗い上げることができますし、痒みやフケなどの症状を抑える効果も期待できます。この脂漏性皮膚炎シャンプーにはアップルとライムのエキスが配合されているため、香りが良いことも特徴です。マッサージをしながら浸透させることにより、内側から強くハリのある髪を育てることができます。そのため脂漏性皮膚炎で悩んでいる人だけでなく、髪のダメージが気になっている人などにも向いています。

泡立ちもよく、しっとりと洗いあげてくれます。 タブルフレグランスがバスタイムを楽しくさせてくれます(^^) モイストは、髪の広がり、ダメージが気になる、乾燥やパサつきが気になる方にオススメ。 かなりしっとりするので、毛先を中心にトリートメントしています。 植物由来成分なので毎日安心です。

出典:@cosme

 

⑩スカルプDボーテシャンプー

メーカー アンファー
価格・内容量 3,900円/350ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 エイジングケアに着目したドクターズシャンプー

スカルプDボーテシャンプーも脂漏性皮膚炎に効果的なシャンプーの一つです。脂漏性皮膚炎になると痒みやフケだけでなく、抜け毛などの症状が出てしまうこともあります。この脂漏性皮膚炎シャンプーは頭皮ケアや抜け毛ケアに効果的な商品です。適度な洗浄力があるのでしっかり頭皮の汚れを落とすことができますし、フケを防止して臭いも抑えてくれるのです。また、炎症を抑えることで痒みを軽減する効果も期待できます。

抜け毛や、以前より生え際が少し薄くなってきたように感じ、お値段お高めですが勇気を出して購入!シャンプーはボリュームタイプ、トリートメントはモイストタイプを使用中です。まだ数回しか使っていませんが、シャンプーしてる時の抜け毛やドライヤーの時の抜け毛が明らかに減りましたので満足です!その上、髪の毛もまとまるので、相性が良かったみたいです。

出典:@cosme

 

脂漏性皮膚炎の人がシャンプーをするときの注意点

 

(1)髪を洗い過ぎない

 

脂漏性皮膚炎の人がシャンプーをする場合、髪を洗い過ぎないことがポイントです。痒みやフケが気になる場合、頻繁にシャンプーをした方が良さそうに感じるかもしれません。しかし、1日に何度も髪を洗った場合、頭皮の皮脂を落とし過ぎてしまうのです。

過剰な皮脂は脂漏性皮膚炎の原因になりますが、ある程度の皮脂は頭皮の健康に必要なものです。シャンプーで皮脂を落とし過ぎた場合、逆に皮脂の分泌量が増えてしまうので注意しましょう。

 


(2)頭皮の様子をみてシャンプーをする

 

頭皮の脂漏性皮膚炎を治すためには、皮脂を毎日きちんと洗い流すことが大切です。過剰な皮脂があると痒みやフケに繋がってしまうため、脂漏性皮膚炎シャンプーを使って皮脂を除去する必要があります。脂漏性皮膚炎に効果的なシャンプーを使うと良いのですが、シャンプーの中に殺菌成分などが入っていると肌に合わないことも考えられます。

そのため脂漏性皮膚炎用のシャンプーは最初から毎日使うのではなく、様子を見ながら2~3日に1回の頻度で使ってみましょう。

 

 

 

脂漏性皮膚炎に有効なシャンプーの仕方

 

脂漏性皮膚炎を改善したいという場合、脂漏性皮膚炎シャンプーの選び方だけでなく、シャンプーの仕方もポイントとなります。保湿成分や抗炎症成分を配合した脂漏性皮膚炎シャンプーでも、間違った方法で洗っていたら効果は期待できません。脂漏性皮膚炎が悪化してしまうこともあるので注意しましょう。

 

脂漏性皮膚炎の炎症があると頭皮が痒くなります。爪を立てて洗うと気持ち良いのですが、頭皮に傷ができる原因になります。さらに頭皮トラブルが悪化する原因になるため、爪は立てずに指で優しく洗うようにしましょう。

 

脂漏性皮膚炎シャンプーのすすぎ残しも脂漏性皮膚炎には良くありません。成分が頭皮に残っていると炎症を起こしたり、雑菌が繁殖しやすくなってしまうこともあるのです。そこで3分以上しっかり洗い流すことが大切です。3分も洗うのは長く感じるかもしれませんが、頭皮トラブルを避けるために必要なことです。

 

脂漏性皮膚炎の人は毎日シャンプーを使って髪を洗うのではなく、たまにはお湯だけで洗ってみても良いかもしれません。実はお湯だけでも頭皮の汚れや皮脂は落ちるとされています。しかし、ずっとお湯だけだと臭いなどが気になってしまうこともあるため、頭皮の様子を見ながら脂漏性皮膚炎シャンプーを使うことが大切です。


脂漏性皮膚炎シャンプーで頭皮トラブルを解決しましょう

 

最近では脂漏性皮膚炎で悩む人が増えてきていると言われています。頭皮の痒みを感じることが多いので辛い症状ですが、あきらめずに継続して対策していくことがポイントです。脂漏性皮膚炎は放置しておいても良くなることはありませんし、きちんとケアを行うことが大切です。

 

改善するためには効果的な脂漏性皮膚炎シャンプーを選ぶことはもちろん、正しい脂漏性皮膚炎シャンプーの使い方を実践することもポイントです。脂漏性皮膚炎は刺激の少ない脂漏性皮膚炎シャンプーを選ぶだけでなく、保湿成分や抗炎症成分が配合されているかどうかも確認していきましょう。

どのような方法で洗うのかによっても頭皮の状態は変わっていきます。毎日ケアを続けるのは大変かもしれませんが、その積み重ねによって健康な頭皮と髪を取り戻すことに繋がります。

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