【おすすめ】市販で人気のダメージケアシャンプーランキング10選！

ヘアスタイルは人の印象に大きな影響を与えます。
同時に、ダメージの少ないきれいな髪だと、清潔感があり、ヘアスタイルがまとまりやすく、美しく見えます。
一方で、髪のパサつき・まとまりにくさ・切れ毛などの髪のダメージに悩んでいる人も多くいます。
髪質だからと諦めていた髪のうねりや縮れなども、ダメージによるものという場合すらあります。髪のダメージを減らす生活習慣と、ダメージケアシャンプーを使った正しいヘアケアを身に付けることで、髪は格段にきれいになります。

 

 

ダメージケアシャンプーを使うことのメリット・効果

 

①頭皮環境の改善

 

ダメージケアシャンプーの中でも、髪の補修だけでなく頭皮に働きかける成分が含まれているものは、頭皮環境を良くすることが期待できます。
具体的には、髪への悪影響が少ない洗浄成分で頭皮の酸化した皮脂を取り除いたり、頭皮の血行をよくしたりすることです。
頭皮環境が良くなると毛母細胞の働きが活発になり、これから作られる髪が健康で丈夫な髪になります。今生えている髪をすぐにきれいにするわけではありませんが、生えてくる髪そのものをいいものにするので、髪本来の美しさが手に入ります。

 

②パサつきや枝毛の解消

 

髪のダメージに悩んでいる人の多くは、今ある髪のパサつきや枝毛を解消したいと思っていることでしょう。
髪のパサつきを改善したり、枝毛をこれ以上増やさないためにも、ダメージケアシャンプーを使うことは効果的です。
髪の表面を、皮脂に似た成分などの有効成分で覆って摩擦などの外的刺激から守ることで、髪の乾燥やダメージを防ぎます。

 

 

③髪の内部からの補修

ダメージケアシャンプーには、髪を内部から補修する成分も含まれているので、今生えている髪を丈夫に、より健康的にする効果も期待できます。
カラー剤やパーマ剤で痛み、小さな穴が空いた状態になった髪に、ダメージケアシャンプーに含まれる髪のタンパク質に似た成分が入り込み、その穴を補修していくのです。
今あるダメージを内側から補修していくことで、髪を本来の美しい状態に近づけていくことができます。

 

 

市販のシャンプーを使用することのデメリット

市販のシャンプーの多くは、石油系界面活性剤を使って髪の汚れを落とします。
これは安価な材料なので、手頃な値段で汚れがしっかり落ちるシャンプーを作ることができるのですが、皮脂を落としすぎてしまったり、頭皮に刺激になってしまったりするので、できれば避けた方がよい成分です。
また、髪を内側から補修をする成分は高価なため、含まれていてもごくわずかで、髪の表面をシリコンなどでコーティングすることで手触りをよくし、一見するとダメージが改善したように見える商品も多くあります。
しかし、このコーティングが少なすぎると髪のダメージが見えてしまい、コーティングが重すぎると髪が重くなりがちで、髪本来の美しさが出てきません。

 

 

ダメージケアシャンプーの選び方

 

①アミノ酸成分

 

髪には、お湯だけで落ちる水溶性の汚れと、お湯では落ちない油溶性の汚れがあります。この油溶性の汚れを落とすのに使うのが、水と油を混ざりやすくする界面活性剤です。
界面活性剤には2種類あり、石油系界面活性剤とアミノ酸系界面活性剤です。
髪のダメージをケアするなら、アミノ酸系界面活性剤を使ったシャンプーを使ってください。
アミノ酸成分は穏やかな洗浄成分なので、頭皮の皮脂を取り過ぎず、また頭皮への刺激も少ないので、髪を本来の美しい状態に導きます。

 

 

②長期的に購入できる価格かどうか

 

どんなに良い成分を使ったダメージケアシャンプーでも、値段が高価過ぎて長い間使えないと、効果がありません。
シャンプーは一時的に使って効果が出るものではありません。毎日継続して使い続けることで効果を実感できるものです。
高価なシャンプーだからといって、一回の使用量を極端に減らしてしまうと、洗髪時に髪同士が擦れて摩擦が起きてしまい、ダメージの原因になってしまいます。
十分な量のダメージケアシャンプーを、継続的に使い続けていくことが、髪のダメージケアにつながります。なので、商品が長期的に購入できる価格かどうかは、消費者にとってはとても重要なポイントです。

 

③有効成分

 

ダメージケアシャンプーの中には、様々な有効成分が含まれています。1本にしっかりと有効成分が含まれているので、シャンプーとトリートメントだけ、中にはシャンプーだけでトリートメント効果まであるものまであります。
シャンプー・トリートメント・コンディショナー・アウトバストリートメント、と市販のもののようにたくさんのアイテムを使ってケアしなくても、それ以上にきれいな髪になれるところもよいところです。

 

 

おすすめのダメージケアシャンプー10選！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シャンプー以外のダメージケア方法

 

①シャンプー後すぐに乾かす

シャンプー後の濡れた髪は、とてもダメージに弱い状態です。
なのでお風呂から上がった後、長い時間髪を濡れたままにしたりしておくことは、髪にとってよくありません。
髪が濡れたまま寝てしまうと、寝具との摩擦で髪がひどく傷んでしまいます。
髪にタオルをターバンのように巻いた状態でいることも、髪にクセが付き、髪を扱いにくくしてしまうので、5分以上その状態でいることはお勧めできません。
シャンプーをしてお風呂からあがったら、できるだけ早く髪をドライヤーで乾かしましょう。
この時、髪に湿り気が残っていると痛みやすい状態なので、最後まで乾かし切ることが、きれいな髪を作るコツです。

 

 

②ヘアオイルを使う

 

ドライヤーで最後までしっかり髪を乾かし切って、髪の乾燥が気になる場合は、毛先の方にだけ少しヘアオイルをつけるとよいです。
ヘアオイルをつけることで、髪の乾燥と外からのダメージを防いでくれます。
特にロングヘアの人は、毛先を切れ毛や枝毛から守るためにヘアオイルをつけた方がよいです。
ただし髪の根元の方にまでつけてしまうと、べたつきの原因になってしまいます。
ヘアオイルを使うときは、必ず毛先の方だけにしてください。

 

 

ダメージケアシャンプーのまとめ

髪のダメージをケアし美しい状態にするためには、生活習慣の見直しとダメージケアシャンプーを正しく使うことが大切です。
生活習慣の中で一番大切なのは、髪に摩擦を与えないことです。
触りすぎない、濡れた髪はすぐに乾かす、といったことを気を付けるだけで、髪のダメージを大きく減らすことができます。
またダメージケアシャンプーは、洗浄成分にこだわるとともに、様々な有効成分が配合されています。シャンプーの効果と、長く使い続けられる価格かどうかなど、総合的に見て自分に合ったシャンプーを見つけてください。
毎日の小さな積み重ねできれいな髪が手に入りますのでできる範囲で取り入れていきましょう。