hairy（ヘアリー） | 髪のプロが教える髪の総合情報メディア
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2018.7.24
加齢臭は、名前の通り中高年になると発する特有の臭いのことです。一般的にはロウや古本、チーズのような臭いともいわれていますがはっきりしません。
ただ、臭いの感じ方・好き嫌いは個人差があり嫌いという人もいればそうでもない人もいます。
またこの臭いの質には汗・タバコ・服などのニオイも混じって存在するため一概にこの臭いが加齢臭であると言い切れないところもあります。ただ、臭いを発することで嫌う人は多いですのでできるだけ対策をしましょう。
加齢臭の原因として考えられるのは、ノネナールと呼ばれる成分が原因です。ノネナールは、皮脂腺の中の脂肪酸と過酸化脂質が結びつくことによって生まれる物質のことです。
どうしてノネナールが発生するのかですが、男女関係なしに中年以降になると体内の酸化に対する抑制力が低下することで脂肪酸と過酸化脂質の分泌量が急増し、ノネナールが発生しやすくなります。
過酸化脂質を生み出す原因は活性酸素であり、ストレスや生活習慣の乱れなども原因ですので生活習慣を整えることが重要です。
加齢臭対策をしっかりと行うには、シャンプーを使用することは欠かせません。
ただ市販の商品では実はあまり効果がなく、専用のシャンプーを必要とします。加齢臭対策ができる専用のシャンプーを使わなければ、思うように対策にならないことは覚えておきましょう。
毛穴が多い頭皮は、体の中でも特に加齢臭が発生しやすい場所となるため専用のシャンプーを使用することで頭皮環境を整えることが求められます。
加齢臭対策として販売されているシャンプーの多くが、大手通販サイトなどでも販売されているため入手については難しくはありません。
シャンプーの選び方は、最初に使い続けられる値段であることが重要です。
使い続けられる値段のものを買わないと、金額的な負担がのしかかるためあまり購入しても意味がなくなってしまいます。
まずは、自分が出せる値段の範囲内で加齢臭対策ができる専用のシャンプーを入手しておいたほうが良いといえるでしょう。
加齢臭対策をするときは、1日だけ取り組んでも臭いから解放されるものではない点を理解します。
長期的に頭皮環境や臭い対策に取り組む際には、購入しようとする商品がコンスタントに使い続ける価格であるかどうかを、予算と相談しながら総合的に判断しておきます。
口コミサイトなどでも確認しておき、またお試しで利用できるのであれば利用するのも手でしょう。
アミノ酸洗浄成分を配合するシャンプーは、加齢臭対策が期待できます。
その理由は、市販のものとの違いにあります。市販の商品では洗浄力が強すぎる点が欠点であり、頭皮の皮脂を取り過ぎてしまうことで炎症を起こすケースや頭皮が乾燥してしまうことが多くみられます。
その点アミノ酸洗浄成分であれば、刺激が強すぎずなおかつ保湿力がある性質を持つため髪や頭皮を優しく洗い上げていくことができます。
健康な頭皮はpHの値が4.5から6.5の弱酸性の状態であるため、シャンプーもこれに合わせて弱酸性ものを選ぶと良いといわれています。
アミノ酸洗浄成分が配合しているタイプは弱酸性であるため、この点でも加齢臭対策には適するといえるでしょう。
ノンシリコンタイプの商品を選ぶことも加齢臭対策ができるシャンプーの一つといえるでしょう。
市販のシャンプーにみられるものは、シリコンタイプのものが多いです。そうなると、洗浄力が強い代わりに皮脂を落としすぎる懸念も生じます。
ノンシリコンタイプのものは、髪のことを考えた成分が配合されているため炎症や頭皮の乾燥を引き起こす心配はほぼありません。
ボタニカルと名前がついたりオーガニックを前面に打ち出している商品もノンシリコンであることが多いです。
安全性を考えた商品を選ぶには、パラベンや植物油などがないノンシリコンタイプの商品を優先に選ぶことが重要です。
有効成分がどのようなものが配合されているかも把握するようにしましょう。
主に消臭が見込める成分には、柿渋エキスが挙げられます。柿渋エキスにはタンニンが含まれており、タンニンはポリフェノールの総称でもあります。
ポリフェノールは抗酸化作用が極めて高く、特に柿タンニンは赤ワインの20倍ものポリフェノールを含むとされるほど消臭に有効な成分です。
ポリフェノール類が悪臭成分を包み込むことで、臭いのない物質にかえてくれます。ほかに植物系成分や炭化したクレイなどの成分も消臭に有効です。
特に植物系成分で選ぶ場合は、ハーブ類を多く含むものを購入すると良いでしょう。炭化したクレイは泥であり、頭皮に詰まった汚れや古い角質を吸着することで頭皮を綺麗にします。
| メーカー | マックス |
|---|---|
| 内容量 | 500ml |
| 洗浄成分(界面活性剤) | 高級アルコール・ベタイン系洗浄成分 |
| シリコン | ノンシリコン |
| 商品特徴 | 脱臭効果に優れたシャンプー |
柿のさちスカルプシャンプー＆コンディショナーは、柿渋エキスをはじめとする厳選成分を配合することで知られています。他に、グリチルリチン酸ジカリウムや茶エキスなども配合することも特長です。グリチルリチン酸ジカリウムはグリチルリチンの誘導体の一つであり、抗炎症作用・抗アレルギー作用を持つことから有用です。茶エキスも脱臭効果に優れており、頭皮の汚れを無くしてくれます。さらに炭も含んでおり、頭皮の汚れを除去する効果に優れています。単体でも効果はあるのですが、コンディショナーも一緒に使用することにより加齢臭対策をより確実に行うことが可能です。
| メーカー | アールスタイル |
|---|---|
| 価格/内容量 | 5,280円/400ml |
| 洗浄成分(界面活性剤) | ベタイン・アミノ酸洗浄成分 |
| シリコン | ノンシリコン |
| 商品特徴 | 楽天コスメ大賞受賞！ |
プレミアムブラックシャンプーは、名前の通り黒のパッケージが特徴的な商品です。この黒のパッケージの通り、液体の色が黒いことも特徴とします。この黒の正体は、クレイと呼ばれる炭化した泥で決して着色をしているわけではありませんので、安心して大丈夫です。クレイの働きは、マッサージをしながら洗うことで頭皮の汚れを吸着して洗い流してくれる点にあります。ノンシリコンタイプですので、洗い上げたときにすっきりしており安全性も極めて高いです。さらにアミノ酸洗浄成分も配合しており、皮脂を残しつつ洗ってくれることもメリットといえます。
商品が届いたので早速このシャンプーを使ってみたのですが、使い心地がすこぶる良かったです。 爽やかな柑橘系の香りが物凄くいい匂いで髪を洗いながらアロマテラピーをしているような癒しの時間を味わえました。 そして何より使い心地が気持ちいい。 サクセスのような育毛スプレーを使った直後の時のような爽快感で、頭皮がスースーして、とにかく気持ちがいいです。 泡立ちも申し分なく、3分パックも、その間に体を洗ってたので長く感じることもなく問題なしでした。 洗い上がりもきしむことなく、髪もサラサラで物凄く気持ちがいいです。 正直まだ1回しか使っていないので効果のほどは何とも言えませんが、 長い付き合いをしたいなって思えるシャンプーにようやく巡り合えました。 ただ一点だけ残念なのは値段はかなり高いかな？って感じです。 出来れば今回の特別価格で3本買ったら1本サービスのキャンペーンを今後も続けてもらえると嬉しいです。 （1本辺り3780円だったら、かなりリーズナブル）
出典：楽天
| メーカー | ソーシャルテック |
|---|---|
| 価格・内容量 | 3,280円(税込)/300ml |
| 洗浄成分(界面活性剤) | ベタイン・アミノ酸洗浄成分 |
| シリコン | ノンシリコン |
| 商品特徴 | 美容師やスタイリストが使ってほしいシャンプー1位！ |
チャップアップシャンプーは、植物系成分が実に22種類・オーガニック成分が10種類も配合する商品です。配合されている有効成分には、セージ葉エキス・ローズマリー葉エキス・ラベンダー葉エキスなどが配合されています。これらの成分は、頭皮環境の改善に大きく貢献します。5種類のアミノ酸洗浄成分も配合しており、髪を優しく洗い上げることができる点も人気の理由です。余分な成分は一切配合していません。水についても、RO膜を通した純度の高い水を使用しており刺激することが無いように配慮されています。頭皮環境の改善のほか加齢臭対策にも効果があります。
毎日が家ヘッドスパ♪そんな気分で、使用感はサラサラな泡が沢山頭皮に浸透していき、香りもBABYなかわいいような優しい匂いがします♪♪髪の毛のボリュームがないので、ずっとシリコンシャンプーを使用していましたがチャップアップシャンプーだけで本当にふんわり！しっかり！さらさら！尚も健康に見える髪質になりました。出典：@cosme
| メーカー | ゼロプラス |
|---|---|
| 価格・内容量 | 4,400円/300ml |
| 洗浄成分(界面活性剤) | アミノ酸洗浄成分 |
| シリコン | ノンシリコン |
| 商品特徴 | 頭皮を正常にする馬油シャンプー |
U-MA（ウーマシャンプー）は、スカルプケアができる商品の代表格の一つです。ウーマ式スカルプケアの特長としては、頭皮環境リプレイス理論と呼ばれる独自の理論を採用しています。この理論では、ヘアサイクルに合わせて頭皮の乱れた環境を整えるということに着目して髪の栄養を与えその状態を持続させるような仕組みを確立しています。含まれている成分には、栄養補給ができる成分に馬油を配合しており頭皮環境を整えてくれるため人気です。ガゴメ昆布の成分も含んでおり、フコイダンが髪のフケやかゆみを防ぎます。アミノ酸洗浄成分も含むため、加齢臭対策としても使用できる点も便利です。
知り合いのススメでためしてみました。 こちらでは評価があまりよくないので、購入時悩みましたが、我が家では使用してみて高評価です。 薄毛が気になるダンナメイン使用で購入したのですが、 馬シャンのわりに泡立ちも良く、シャンプーの後リンスなしでもさらさらになるので、これ1本ですみます。 抜け毛が多かったダンナの抜け毛が減ってきたのが一番の衝撃でした。 たぶん頭皮の毛穴も綺麗に洗えているような気がします。
出典：@cosme
| メーカー | さくらの森 |
|---|---|
| 価格・内容量 | 4,400円/各300ml |
| 洗浄成分(界面活性剤) | アミノ酸洗浄成分 |
| シリコン | ノンシリコン |
| 商品特徴 | 植物の力で頭皮ケアで髪本来の美しさを取り戻す |
ハーブガーデンシャンプー＆コンディショナーは、ボタニカルの力によって髪の本来持っている美しさを取り戻すとともに体臭対策も実践できる商品です。ボタニカルは植物のことであり、モンゴイゴオイルやバオバブ天然油などといった天然由来成分38種類をブレンドして配合しています。さらにはアミノ酸洗浄成分も配合したノンシリコンタイプの商品です。水は南阿蘇原産のオーガニックハーブウォーターを採用しており、髪に優しい設計になっています。数多くのメディアにも掲載されランキングサイトなどでも高い評価を得ているなど、実績も豊富です。
シャンプーのみ購入。 少量でも泡立ちます。 爽やかなハーブの香りが気に入りました。 洗い終わりもさっぱりで、泡切れも良い。 普段から、色んなシャンプー二種類を、気分で使い分けているのですが、このシャンプーはリピートしたくなりました。
出典：@cosme
| メーカー | アルファウェイ |
|---|---|
| 内容量 | 400ml |
| 洗浄成分(界面活性剤) | アミノ酸洗浄成分 |
| シリコン | ノンシリコン |
| 商品特徴 | 髪と頭皮をキレイに健やかに保つシャンプー |
モンゴ流シャンプーはスカルプケアシャンプーの代表格の一つです。近年リニューアルされて販売されており、高い評判を得ています。アミノ酸洗浄成分を豊富に配合しているほか、新配合の成分として銅・亜鉛・アスパラギン酸マグネシウムなどを配合している点が特徴です。これらの成分は、毛根にアプローチすることによって髪を元気にしてくれます。さらには、こちらも新配合の成分で健康に良いといわれるノニ果汁を配合していることも特色です。ノニの成分を直接頭皮に届けることによって髪を元気にしてくれます。ノニにはポリフェノールも配合しており、加齢臭対策に効果抜群です。
1年くらい愛用しています。 最初は匂いがきつく感じましたが、今では全く大丈夫です。 爽快感が止められず使用を続けています。 透かし高いので他社品に間乗り換えましたが、1か月しないうちに戻しましたw モンゴルの人のように紙が太くしっかりする。 名前通りのシャンプーです！ おすすめです。
出典：@cosme
| メーカー | プラスリンク |
|---|---|
| 価格/内容量 | 3,228/300ml |
| 洗浄成分(界面活性剤) | アミノ酸洗浄成分 |
| シリコン | ノンシリコン |
| 商品特徴 | 太く力強い髪を育てるシャンプー |
LUXE（ラグゼシャンプー）は、頭皮を泡で洗うという発想に基づいて誕生した商品です。頭皮ケアにとことんこだわってつくられており、高品質のシルクアミノ酸を豊富に配合しています。保湿と加齢臭ケアなどを同時に行いたい人に有効です。シルクアミノ酸は肌成分に近いという特徴もあり、紫外線カット効果もあるため珍重されています。さらにシルクアミノ酸には人間が摂取するべき20種類のアミノ酸のうち実に18種類も含んでいることから髪の健康を守るのに大きな働きがあります。リタなど多くのハーブ類も配合していることも魅力です。
| メーカー | 持田ヘルスケア |
|---|---|
| 価格/内容量 | 1,760円/360ml |
| 洗浄成分(界面活性剤) | アミノ酸系洗浄成分 |
| シリコン | ノンシリコン |
| 商品特徴 | フケ・かゆみを原因菌から考えた薬用シャンプーです |
コラージュフルフルスカルプシャンプーは、製薬会社がつくったスカルプケアができる商品です。こちらは鮮やかな青のパッケージが特徴となっています。香りはマリンシトラスの香りがすることが特徴で、リラックス効果があります。フケやかゆみを生み出す原因菌を抑制する効果に優れ、ミコナゾール硝酸塩という成分によりフケの原因菌を抑えることでフケやかゆみなどを改善してくれることで人気です。また、それにより加齢臭ケアもできることもメリットです。センブリ・ニンニク・ローズマリーなど10種類の植物系成分も配合しており、頭皮に潤いを与え優しく洗い上げます。
一時期頭皮のべたつきと臭い、痒みに悩まされていましたがこのアイテムで解決しました。 泡立ちもいいですし、おまけに背中のニキビも改善しました。 無香料であくまでも頭皮の状態改善を目的としたシャンプーなので髪のまとまりや艶を期待している人には不向きです。 ただしべたつき、痒み、臭いといった頭皮の皮脂で悩みを抱えてる人には抜群の効果を発揮します。出典：@cosme
| メーカー | アートネイチャー |
|---|---|
| 洗浄成分(界面活性剤) | 高級アルコール系洗浄成分 |
| シリコン | ノンシリコン |
| 商品特徴 | 爽快な香り |
LABOMOスカルプアロマシャンプーは、増毛で有名な企業であるアートネイチャーのスカルプケアシリーズとして知られています。ノンシリコンタイプでありながら泡立ちが抜群に良いことと髪がきしむことがないように配慮されていることが特徴です。グリチルレチン酸ジカリウムを配合し、ふけ・かゆみを防ぐ働きのほか毛髪・頭皮の汗臭を防ぐ効果もあることから加齢臭ケアにも適しています。さらにコストパフォーマンスについても良いため、初めて加齢臭ケアをしたい人にも適しています。香りが爽快感があるため、長い期間愛用することが可能です。
| メーカー | PIQNIQ（ピクニック） |
|---|---|
| 内容量 | 330ml |
| 洗浄成分(界面活性剤) | ベタイン・アミノ酸洗浄成分 |
| シリコン | ノンシリコン |
| 商品特徴 | 満足度92%のシャンプー |
M3040シャンプーは、こちらも黒いラベルが特徴の商品です。含まれている成分には、フコイダンのねばねばとした成分が配合されていることが挙げられます。フコイダンは髪や頭皮に対する保湿効果が優れていることからふけやかゆみ防止につなげてくれます。柿タンニンも含まれているので、加齢臭対策をしたい人にも手軽に使える商品として人気です。フローラルハーブの香りがするので、リラックス効果もあります。ノンシリコンタイプであり、安全性もきちんと保証しているので安心です。加齢臭ケアのほか、敏感肌に悩まされている人にも適している商品です。
シャンプー以外にも、加齢臭対策ができる方法はたくさんあります。その一つが入浴中において湯船に全身浴をして浸かることです。
夏場はシャワーで済ませてしまうという人もいますが、本当はこれは良くありません。
現代は夏場であっても冷房の効いた空間に長時間いることが多く、汗をかく機会が少なくなっているのですが老廃物を体内にため込んでしまいやすくなります。
湯船にある程度の時間浸かることで、汗を流し健康に過ごしやすくするとともに臭い対策も可能です。
皮膚から出た汗はこまめにふくようにします。そもそも、体臭がどうやって発生するのかですが放置された汗が雑菌に分解されることによって生じるものです。
ですので、汗をかいた時にはできるだけまめに汗をふくことで清潔な肌をできるだけ保つようにしておくことが重要です。
夏場においては汗をかきやすくなりますので、特に汗対策を行ってふくようにします。また、汗がもしも気になるのであれば制汗スプレーを購入することで対策を行い汗対策をしつつふいておくと良いです。
風呂に入るときには、身体を薬用せっけんなどで洗っておきます。
こちらも消臭に効く成分が配合されているものを使っておくと良いです。お風呂上がりにおいても、丁寧に体をふくようにします。
これも汗対策の一環で重要です。汗腺から出やすい部分を把握しておいて、重点的にかつ丁寧に身体をふいておきます。
濡れたまま着衣を着ると、こちらも汗の成分が染み込んで加齢臭を発生させるもととなってしまいますのできちんと汗や水滴はふきとることが重要です。あとは、保湿をしっかりと行いましょう。
加齢臭をいかにして出さないようにするかに関してもとても大事なことといえます。
そのためには、生活習慣の改善や喫煙などを本数を減らし、できれば禁煙に取り組むことが重要です。
食生活においては、和食中心の食生活を実践しておくと加齢臭を生み出しにくくすることができます。西洋型の肉食中心の生活を送っていると食事が皮脂の摂取に偏ってしまいがちになるため、日本人の食生活に合わせた食事をとっておくことは重要です。
あとは、抗酸化作用が大きいぶどうの果物やトマトなどの野菜を出来るだけ食べておくと良いです。タバコに関しては、1本吸うだけで抗酸化作用に効果のあるビタミンCを25gから100g程度失ってしまうためできるだけ禁煙に取り組むようにしましょう。
加齢臭は、生活習慣の乱れだけではなく現代人が受けがちなストレスなどによっても臭いを強めてしまうため中々対策は難しいものです。
ストレスなどを受けやすい社会環境を変えること自体は難しいことかもしれませんが、毎日のシャンプーやトリートメントなどであれば簡単に変えることはできます。
ですので、加齢臭をできるだけ生み出さないように入浴や適度な休息をとったうえで加齢臭対策をしっかりと行っておくことは重要です。
できるだけ、睡眠をとるなどをして加齢臭を出さないような生活を送り、同時に毎日の健康と美容ケアに取り組んでおくことは必須でしょう。
※この記事の要旨は、人的な効果、効能または安全性を保証するものではありません。
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