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2018.7.12

【トラブル解決】美容師がおすすめする保湿シャンプーランキング10選!

この記事の監修者

【トラブル解決】美容師がおすすめする保湿シャンプーランキング10選!

乾燥から起きる頭皮トラブル

 

(1)フケが出る原因

 

ふけの原因は頭皮の乾燥か、頭皮の汚れのどちらかです。

乾燥の場合は洗いすぎて頭皮に潤いがなく、パラパラとしたふけになるのが特徴で、べたつくふけは頭皮の汚れや皮脂分泌が多すぎるのが原因です。

 

シャンプーでの対策はアミノ酸系洗浄成分の優しいもので洗うことで、乾燥したふけにもべたつくふけにも対処することが出来ますので、シャンプーの見直しをするのが大事です。

 

 

(2)かゆみがでる

 

一番の要因は乾燥で、頭皮を守る油分や保湿成分が足りていないと考えられます。

顔を洗った後にスキンケアをするのは常識ですが、頭皮にまで保湿成分を与えているという人は、ほとんどいないでしょう。

 

毛髪があるために潤いも油分も与えるのが難しいところへ、石油系洗浄成分を配合したシャンプーで洗うことで、ますます水分と油分の両方が奪われてしまいます。

 

頭皮のかゆみは、強すぎる洗浄成分によってバリア機能が奪われているにもかかわらず、失われたバリア機能を回復させるための水分と油分が補給できていないことが一番の問題です。

 

 

保湿シャンプーの選び方

 

(1)アミノ酸洗浄成分が配合されている

 

ふけやかゆみのない健康な頭皮にするためのもっとも重要なポイントは、洗浄成分に何を使っているかです。

石油系洗浄成分をメインにしていると、頭皮への刺激が強すぎて水分と油分を奪い、ふけやかゆみといったトラブルを生み出します。

 

その点でいうならば、アミノ酸系の洗浄成分は頭皮への刺激が少なく、保湿効果を持つ植物から作られているために洗いながら保湿が可能となるので、頭皮にやさしくておすすめです。

さっぱり洗い上げたいという原因が、強すぎる洗浄成分からもたらされるかゆみだとしたら、保湿シャンプーに換えることが根本的な対策になります。

 

 

(2)保湿成分が配合されている保湿シャンプーを選ぶ

 

代表的な保湿成分としては、コラーゲンやヒアルロン酸、セラミドやリピジュアなどです。

オイルが含まれたものを選ぶのが効果的で、保湿効果に優れたアルガンオイルや海藻エキスなどは、潤いを与えながら洗うには向いているといえるでしょう。

 

オイルが加わることで、洗っているときの指通りが滑らかになりますので、保湿成分がより多く含まれている保湿シャンプーを選ぶのがおすすめです。

 

 

(3)自分の髪質や頭皮の状態を知っておく

 

保湿シャンプーのほとんどが、アミノ酸系洗浄成分で洗う頭皮にやさしいシャンプーになっていますので、乾燥肌の人であれば適度に潤い、とてもよいコンディションになります。

ただ、頭皮の皮脂の分泌が盛んな脂性肌の人であれば、保湿成分に油分が多すぎると頭皮がべたつくことがあります。

 

それぞれの頭皮の状態や髪質などから、選ぶ保湿シャンプーが分かれてきます。乾燥しがちな冬と、暑さと汗でべたつきやすくなる夏では頭皮の状態が変わりますので、季節に合わせて保湿シャンプーを変えるのもおすすめです。

 

 

おすすめの保湿シャンプー10選

 

①haru黒髪スカルプ・プロ

メーカー nijito
価格・内容量 3,600円/400ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 植物由来&無添加で髪のことをしっかりと考えたシャンプー

化学成分を一切使わないharu黒髪スカルププロは、これ一つだけで洗髪が完了するリンスいらずなのが特徴です。haruはエイジングケアが出来る保湿シャンプーで、年を重ねていくにつれて増えてくる、ボリュームが出なくなってきたという悩みにアプローチしてくれます。黒髪を作るメラニンやメラノサイトのメカニズムに着目し、ヘマチンという成分を配合しているのは、他にはない画期的な特徴です。使い続けるうちに黒髪になりやすい環境を作り出すことから、白髪が気になりだした年齢の女性にとって、ボリュームアップだけでない髪のエイジングケアが出来ます。

ここ2年以上、定期購入しています。他のを使ってみたくて買っても、やっぱりharuに戻ります。特に、主人が、コンディショナーが要らなくて楽な上、フケ、痒みがなくなり、頭皮の色が綺麗になったということで気に入ってくれています。 わたしは、これを使い始めてから、髪が増えました!分け目が目立って気になっていたのですが、いつの間にか気にならなくなっていて、シャンプーのおかげだと思っています。ただ、白髪への効果は期待できません。年齢や遺伝には逆らえないのではと…。 冬場や、パーマなどをかけた後はやはり単品では絡まるので、別のトリートメントを毛先だけ使って、乾燥を防いでいます。haruブランドのトリートメントも試したいのですが、お値段がちょっと高いので、シャンプーだけこちらで購入です! 香りは柑橘系で、本当にずっと嗅いでいたいくらい良い香りです。 泡立ちも良く、しっかりシャンプー時間をかけると、しっとりしてくれるので、トリートメントを使いたくない方は、シャンプーをしっかり丁寧にして、髪に馴染ませると良いそうです。

出典:@cosme

 

②ビオロジー

ビオロジーの画像
メーカー シュワルツコフ
価格・内容量 4,536円/250ml/150ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン シリコン
商品特徴 髪質別で選べるシャンプー

世界のヘアサロンが認めた革新的なテクノロジーを盛り込んだ保湿シャンプーで、自分の髪質に合わせてシャンプーのタイプを選ぶのではなく、なりたい髪質を選んでシャンプーを選ぶという、今までになかった非常に斬新なシャンプーです。現在の自分がしっとりした髪質であれば、通常ならしっとりタイプのシャンプーを選ぶのが普通ですが、なりたいのはサラサラの髪というのであれば、サラサラ髪質向けのシャンプーを選ぶということになります。コンディショナーや、カラーやパーマによるダメージ対策のためのマスクも揃っていることから、シリーズで使うとより効果的です。

 

美容院で毎月カラーリングと一緒にトリートメントもしていますが、それでも髪の毛の傷みがひどく、いろいろなシャンプーを試してきました。納得のいくシャンプーに出会わなくて悩んでいた時に@cosmeのプレゼントに当選し使ってみたところ、使用回数を重ねていくたびにサラサラヘアーになってきました。まだ使用回数は4回ですが少しずつ髪の状態も良くなってきていて満足です。 香りは初めての感じで説明できません。 私自身フローラル系で慣れているので少し苦手ですが洗った後は気になりません。

出典:@cosme

 

③ハーブガーデン シャンプー

メーカー さくらの森
価格・内容量 4,000円/300ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 植物の力で頭皮ケアで髪本来の美しさを取り戻す

世界基準のオーガニックを原料にして作った保湿シャンプーで、しっかりとした基準でオーガニックと言えるところが一番の長所です。サロンで美容師が使うことが多く、髪のプロからもその使い心地に称賛の声が集まるほど、高品質になっています。雑誌にもたびたび取り上げられ、数多くの女優やモデルが愛用していることから、昨今非常に人気です。ケミカルな成分を一切使わず、自然の力で髪と頭皮の環境をよくするというコンセプトは、女性にとって非常に重要なテーマと言えますし、ハーブの香りに癒されるところも、多くの支持を集めている要因と言えます。

シャンプーのみ購入。 少量でも泡立ちます。 爽やかなハーブの香りが気に入りました。 洗い終わりもさっぱりで、泡切れも良い。 普段から、色んなシャンプー二種類を、気分で使い分けているのですが、このシャンプーはリピートしたくなりました。

出典:@cosme

 

④パトロンビヨンドシャンプー

パトロンビヨンドシャンプーの画像
メーカー TREDIALE
価格・内容量 4,212円/250ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 ヘッドスパ効果も実感

芸能人の髪を作り上げるトップヘアスタイリスト集団たちが開発したシャンプーで、アミノ酸系洗浄成分を使っているのはもちろん、ノンシリコンであることから髪と頭皮にダメージを与える成分は一切使っていないという点で、とてもおすすめです。サラサラのつやのある髪を作るのはもちろん、その美しい髪は健康な頭皮から生み出すことが大事というコンセプトで開発されています。まるでフレグランスを付けているかのようにいい香りがする上に、ヘッドスパ効果も持ち合わせている、今までになかった新しい保湿シャンプーです。

 

まずは香りがとっても好み。 キツくなく品の良い香りです。 泡立ちもよく、泡切れもいいです。 洗い上がりは指通り滑らかに。 ほどよい爽快感もお気に入り。 ノンシリコンなのにギシギシしない のも私的に嬉しいポイント。 使い始めてから、髪にハリ&コシがでてきました! カラーリングで傷んでいましたが、 パサつきがなくなってまとまりやすく なった気がします。とても満足いくシャンプーでした! 現品の購入も是非検討したい~

出典:@cosme

 

⑤守り髪シャンプー

メーカー ティエラコスメティクス
価格・内容量 2,800円/400ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 注目の成分を贅沢に配合で髪のエイジングケアを!

年齢を重ねていくにつれて増えていく髪の悩みといえば、ボリュームが少なくなっていくことです。守り髪は、傷んでしまった髪の集中ダメージを行い、髪を元気に修復すると同時に、髪の元気をキープして将来の髪の悩みを予防するという、二つの働きが期待できるところが画期的です。現在の髪の傷みを修復する4つの美容成分に加え、ダメージから髪を守り、将来の悩みを阻止する3つの成分が一緒になっていることで、今の悩みを解消しつつ、将来の悩みは取り去ってハリのある美しい髪を育ててくれるシャンプーになっています。

肌も髪もベースが整っていないとスタイリングしにくいですね 髪は毎日のドライヤー、紫外線、カラー、パーマ、年齢によりだんだんコシハリがなくなりパサパサしたり、細くなったりします。 守り髪は値段はそこそこしますが安価なノンシリコンシャンプーに比べこだわった成分を配合しているので、髪にも地肌にも安心して使えます 泡立ちは滑らかな、泡立ち過ぎないで髪を包み込むような感触 洗いはじめと共に薔薇の華やかな香りに包まれます 合成じゃないいい香りでアロマ効果 トリートメントは濃厚というより、サッパリでも内側からしっとりした感じ ドライヤー後はサラッとしていい薔薇の香りがほのかに続きます 頭も皮膚なので成分にこだわったシャンプーを使うと髪も喜びますね

出典:@cosme

 

⑥わたしのきまり

わたしのきまりシャンプーの画像
メーカー ファンファレ
洗浄成分(界面活性剤) 植物由来成分
シリコン
商品特徴 頭皮の乾燥やフケ、かゆみやにおいの悩みにアプローチすることができる

洗っても洗っても解決できないふけに悩まされている人に最適な、保湿シャンプーです。ふけ対策が出来る一番の要因は、ふけが乾燥によって起こるというところに着目し、成分を選んでいる点です。ふけが出るのは、潤いが足りていないということですので、植物オイルでしっとりとした頭皮を作り出し、超濃厚自然クリームでふけの原因にアプローチしていきます。さらに、たっぷりの天然成分配合のため、頭皮に栄養を与えて、根本的にふけが出にくい頭皮に変えていくところが、ふけに悩む人におすすめの理由です。

切れ毛が酷く検索後口コミを参照し購入に至りました。 使い心地は泡立たない分しっかり意識しながら地肌を洗えている感じがして良いと思います 洗髪中や乾かしている間の切れ毛、抜け毛も劇的に少ないのが嬉しかったです 私自身癖が強めな為、芸能人の口コミの様に綺麗に真っ直ぐとはなりませんでしたが絡みやすかった髪が柔らかく多少艶やかになった気がするのでしばらく使い続けてみようと思っています。

出典:@cosme

 

⑦CA101シャンプー

メーカー 株式会社エル・ド・ボーテ
価格・内容量 2,800円/260ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 髪のダメージを内側から補修

年齢とともに感じる髪の衰えを何とかしたい人におすすめで、トップのボリュームが出なくなったり、頭頂部が薄くなってきたと感じる女性や、髪の分け目の地肌が広がって見えるといった悩みに、シャンプーからトリートメント、そして薄毛や抜け毛に欠かせないスペシャルケアである育毛エッセンスをシリーズで用意しています。ミネラルを多く含む海泥で汚れを取り除き、髪と頭皮に潤いを与える36種類もの植物エキスが、髪の悩みの解消に一役買ってくれます。シリーズで使うことによって相乗効果ももたらされることから、トータルで使いたい保湿シャンプーです。

泡の1つ1つが、とにかく細かい!髪の毛は結構乱暴に洗ってしまう方ですが、流した後のサラサラには感激しましたね。しっとりタイプなら、痛んだ髪にも良さげ。ただ価格がね(T_T)簡単にホイホイとリピート出来る価格まで下がったら、是非是非欲しい一品です。サラサラタイプになっていますが、頭皮が脂性の方にはシットリに感じると思います。

出典:@cosme

 

⑧M3040シャンプー

メーカー アンファー
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 満足度92%のシャンプー

頭皮の臭いが気になる人におすすめの保湿シャンプーで、臭いを抑える効果があるとして知られる、カキタンニン成分を配合しています。このカキタンニン成分が臭いを抑制するとともに、頭皮をさっぱりと清潔に保つ一石二鳥の働きが特徴です。フコイダンが頭皮に潤いを与えてくれることから、ふけ予防にも効果的ですし、かゆみを抑えてくれる働きもあります。美しい髪を保つのは勿論ですが、頭皮のべたつきや臭い、ふけにかゆみといったスカルプケアをより重視したい人には、スカルプケアを徹底的に行える保湿シャンプーがおすすめです。

 

⑨ジョンマスターオーガニックイブニングプリムローズシャンプースリムビッグ

メーカー nijito
価格・内容量 4,536円/473ml
洗浄成分(界面活性剤)
シリコン シリコン
商品特徴 髪や頭皮に潤いを与え、しっとりとした洗い上がりに

たっぷり使えるところが魅力でもあるオーガニックシャンプーです。イランイランやゼラニウムといったアロマを配合していることから、心地よい香りに包まれながら、シャンプーが出来るところが特徴でもあります。保湿力の高い月見草エキスやカミツレエキスが、ドライヤーやパーマによって傷んだ頭皮を保湿し、しっとりとした潤いを与えながらも、汚れはしっかり落とせるのが特徴です。ダメージが洗うたびに修復され、輝きを伴ってしっとりまとまる髪へと、頭皮から変えていきます。

使い始めてずいぶんと経ちますが、美容院で頭皮がきれいになったとほめられました。髪質も変わり、他のシャンプーが使えなくなります。

出典:公式サイト

 

⑩mogansリッチ&フローラル

メーカー 彩り株式会社
価格・内容量 5,616円/300ml
洗浄成分(界面活性剤) アミノ酸洗浄成分
シリコン ノンシリコン
商品特徴 18種類のアミノ酸効果で髪の内側から整える

植物由来の成分をたっぷり使ったノンシリコンシャンプーで、オリエンタルな香りが癒しを誘います。泡立ちはサクッとした感じですが、しっかりと髪を包み込むようにして泡立てて洗ったのち、しばらく置いておくことでよりシャンプーがもつ保湿成分が頭皮へ浸透していくという、特徴のある洗い方をすることで効果が高まるように作られています。泡切れもよく、洗い上がりは頭皮からさっぱりした感じがするのがモーガンズの特徴と言えます。

柔らかい髪の毛が悩みでしたがmogansのおかげで髪にコシがでました。そのおかげで髪全体もボリュームアップできたので良かったです。

出典:公式サイト

 

正しいシャンプーの仕方を知って実践しよう

 

1.ぬるめのお湯で髪を濡らしますが、単にシャンプー剤がなじむように濡らすのではなく、この時点で洗っているかのようにしっかりと揉み洗いをしながら濡らしていきます。

 

 

2.頭皮にいきなりシャンプーをつけず、手のひらに取り出したシャンプーをお湯をくわえながら泡立てます。

その際、空気を含ませるようにして泡立てると、しっかりとシャンプーが泡立ちます。この泡を頭の上に何か所か載せるようにして、指の腹を使って頭皮をもむようにして洗うのが正しいシャンプーの仕方です。

 

指先でゴリゴリと頭皮をこするような洗い方をすると、頭皮を傷つけてしまう他、潤い成分も奪ってしまうことになりかねません。

 

 

3.少しでもシャンプー剤が残っていると、それが刺激になって頭皮にかゆみを起こしたり、ふけの原因になることがありますので、予備洗いを念入りに行った以上にすすぎをしっかりするのがコツです。

洗うよりも、すすぎに時間をかける方が大事だと言ってもいいでしょう。この時に注意すべきはお湯の温度で、熱すぎるお湯は潤いをてきめんに奪ってしまいます。

 

39度くらいの湯温を目安に、しっかりとすすぐのが大事です。

 

 

4.軽く水気を切ったら、トリートメント剤をつけますが、この時の注意点は頭皮には付けないことです。

頭皮に付けると頭皮を覆ってしまうことになり、皮膚呼吸を妨げてしまうからで、あくまでも髪の毛先からつけ、頭皮は避けるようにし、しばらく時間を置いたらトリートメントもしっかりすすぐようにします。

 

 

自分に適した保湿シャンプーで頭皮トラブルを解決しましょう

 

保湿シャンプーと言っても、髪のダメージを修復したい人もいれば、頭皮の悩みを何とかしたいスカルプ要素を重視すべき人もいます。

 

年代別に見て、薄毛や抜け毛に悩んでいる人もいれば、美しい髪を育てることに重点を置いている人もいるなど、求める条件はまさに多種多様です。

たくさんの保湿シャンプーがある今、自分に合ったものを見つけるにはとにかく使ってみるしかありませんが、アミノ酸系洗浄成分でできていることと、改善したい条件に合ったものを選ぶことで、より自分に適した保湿シャンプーが見つけられるようになるはずです。

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